INFO KESEHATAN

HASIL SEMINAR KESEHATAN  
Pembicara: Yohanes Sunardi ( Ahli Gizi )  
"Khasiat Apotik Hidup" 

• Tempe: utk kolestrol & perlambat menopause

• Tomat: mentah (vit A+E) utk rambut rontok;
• Tomat: matang (zat lycopen) utk kanker payudara & kanker prostat

• Nanas: utk kanker paru2 & keputihan (tengahnya jgn dibuang)

•   Kiwi (vit C-70x dr jeruk) + anggur 
•  Kiwi hijau: utk melangsingkan tubuh

• Penderita asam urat: jgn minum kaldu daging

•   Buah naga putih: utk kolestrol & diabetes
• Buah naga merah: utk ginjal
• Buah naga kuning (luarnya): utk pencernaan
• Buah naga biru dr brazil: utk paru2

• Lemon kuning (diminum pagi): utk maag & melangsingkan tubuh.
• Lemon kuning (diminum malam): utk lutut & migrain.
• Lemon+madu: utk radang tenggorokan

• Alpukat: utk kolestrol

•  Bakteri dlm tubuh: mutual 20%, patogen 30%, netral 50%.
• Klw pola makan benar, yg netral ikut ke yg mutual.
• Klw tidak benar, yg netral ikut ke patogen.

•  Makanan dr hewan darat kaki 4: hrs dimakan siang, jk dimakan mlm LDL naik

• Makanan dr ikan: bisa dimakan kapan aja. Lebih baik yg ada sisiknya krn ada enzim akilgliserol sbg penolak racun

•  Anggur hitam, jeruk mandarin & alpukat: utk jantung yg tersumbat

• 45 mg kopi: utk obat sakit kepala
• 360 mg Kopi: mempercepat menopause & merobek pembuluh darah.

• Wortel: utk kanker usus kecil, tapi bagi penderita diabetes pantang wortel matang.

• Salmon Atlantik & Norwegia: untuk kesehatan mata

• Telor: tdk boleh mentah krn ginjal akan terbebani. 

Semoga info ini dapat bermanfaat ^^